健康的心理是创造美好生活、绘制精彩人生的基石,为了让全校学生拥有更加健康的⼼理状态,化工208班联合化工207班共同启动了心理健康主题教育班会活动。
经过此次班会,贯彻了学校、学院精神,加强班级建设,提高了本班同学心理健康知识水平,增强了心理保健意识,进⼀步增进了他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自我的人生规划规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。经过班委介绍大学生心理健康的相关资料,同学们对于心理健康有了更全面更深刻的理解。并且,经过介绍学生常见的几种心理疾病,同学们了解了自我的心理健康状态。
整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解,增强了同学们的自我保护意识,进⼀步扩展了大学生的心理素质,凝聚了我班的凝聚力,加强了我们的社交本事,增进了同学之间的感情,帮忙了同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做⼀个欢乐幸福的人,在大学的旅程上留下完美的记忆。